体脂肪率
2001年8月2日大学に入って以来、めったに運動をすることはなくなり、酒を飲むようになり、外で好きなものを食べることが多くなった．
結果、相当太ったのではないかと思い、体脂肪率なるものを測定してみた．
結果は15．5％だったのだが、これってどうなの？よく分からない．
というわけで誰か教えてください．お願いします．
大学に入って以来、めったに運動をすることはなくなり、酒を飲むようになり、外で好きなものを食べることが多くなった．
結果、相当太ったのではないかと思い、体脂肪率なるものを測定してみた．
結果は15．5％だったのだが、これってどうなの？よく分からない．
というわけで誰か教えてください．お願いします．
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